2020年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年5月27日 natsu おはなし 第二領域の活動で挫折しないコツ② (前回の続きから) 習慣を作るのは大変だが、作れたら最強の武器。 習慣を0から作るときって、本当に大変。 脳はエネルギーを消費することは嫌いなんですよ。 ルーティンワークをするとか、テレビを見るとか、なるべく頭を使わずに […]
2020年5月26日 / 最終更新日時 : 2020年5月27日 natsu おはなし 第二領域の活動で挫折しないコツ① こんにちは。 久しぶりに玄関とベランダを掃除。 今、私が一番頑張りたいことが、ブログを書くことの習慣化です。料理や掃除が雑になってもいいから、とにかくブログを途切れさせないように意識しています。(1~2日空くのはしょうが […]
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2021年3月5日 natsu アロマテラピー アロマで腰痛ロールオン!②(レシピと作業中の写真) (前回の続きから) レシピ(用意するもの) ・ロールオンの容器(10ml用) ・お好きな植物油10ml ※マカダミアナッツオイルやホホバオイルなど。食用は×。 ・持っていなければ、植物油10mlをはかるためのメスシリンダ […]
2020年5月24日 / 最終更新日時 : 2021年3月5日 natsu アロマテラピー アロマで腰痛ロールオン!①(きっかけとアロマの選定まで) こんにちは。 PMSで寝付けなかった先週。 昨日まで、床暖房やエアコンをつけなければ凍えてしまうほどの寒さでしたが、今日は「なんだこの暑さは!?」とシャッキリ目が覚めて嬉しかったです! というのもここ最近、女性ホルモンの […]
2020年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年6月4日 natsu おはなし なぜ勉強をしないといけないのか?⑦ (前回の続きから) 低学歴な彼が教えてくれた幸せのヒント それで、罵倒されたり嘘をつかれたりしながら、結局親の望む大学に合格し、入学することになりました。 私は、高学歴がいいものなのか、幸せなのか、この時点でもよくわかっ […]
2020年5月22日 / 最終更新日時 : 2021年3月5日 natsu おはなし なぜ勉強をしないといけないのか?⑥ 私が大学に入るまで 「低学歴な彼が教えてくれた、幸せのヒント」のテーマで書きたかったのですが、彼との出会いに入る前に、また話が長くなってしまいました。 小林正観さんの本を読んだ方は、もうわかっていただけると思いますが、物 […]
2020年5月18日 / 最終更新日時 : 2021年3月5日 natsu おはなし なぜ勉強をしないといけないのか?⑤ (前回の続きから) なぜこんまりさんは売れたのか? 私が汚部屋から美部屋になれたきっかけの一つが、「こんまりさん」(=近藤麻理恵さん)の存在です。 「なぜこんまりさんは売れたのか?」と言われれば、「ちゃんと物事の本質をつ […]
2020年5月18日 / 最終更新日時 : 2021年3月5日 natsu おはなし なぜ勉強をしないといけないのか?④ (前回の続きから) 物質的な豊かさに注意 「タワーマンションを買ったら幸せ」「ベンツを買ったら幸せ」「庭のある一軒家を買ったら幸せ」「学歴を手に入れたら幸せ」「~~な人と結婚したら幸せ」「年収○○円だったら幸せ」「貯金額 […]
2020年5月17日 / 最終更新日時 : 2021年3月5日 natsu おはなし なぜ勉強をしないといけないのか?③ (前回の続きから) どうやったら心を平穏に保つことができるのか? 前回、「幸福」=「平穏」の話をしましたが、今回は「じゃあ、心を平穏に保ちたかったら、どうすればいいの?」という話をしていきます。 簡単です。 幸せを感じる […]
2020年5月16日 / 最終更新日時 : 2020年5月17日 natsu おはなし なぜ勉強をしないといけないのか?② また新たなページを開き、書き始めようとしたところ、顔につけた保湿用のオイルが時々フワッと香るので、それについてちょっとだけお伝えしようとしたら、1000文字に到達してしまいそうだったので、違う記事でまとめるべく、メモだけ […]